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Sarah Capette
Coach en rééquilibrage alimentaire
La Vitamine C
La vitamine C est indispensable au bon fonctionnement de notre système immunitaire, elle nous aide à faire face aux agressions et soutien l'organisme pour lutter contre la fatigue.
Comment ça marche
Le corps ne peut pas fabriquer la Vitamine C. il faut donc se la procurer à travers notre alimentation
Légumes et fruits
On peut trouver la vitamine C dans de nombreux aliments : Kiwis, Poivrons, etc.
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